Экзистенциальный анализ - это в первую очередь бережное и уважительное отношение к личности человека, это о том, чтобы попытаться увидеть человека, его личность, его собственное, его жизнь. Это о возможности человека сказать «Да» своей жизни, научиться проживать ее с внутренним согласием и обнаруживать свой собственный смысл жизни.
В основе экзистенциального анализа лежит не стремление объяснять или оценивать, почему человек ведет себя так или иначе, а попытаться понять, увидеть, что для него является важным и ценным, увидеть то, что отличает конкретного человека от других. Задача терапевта - попытаться увидеть ситуацию глазами человека.
Как экзистенциальный психолог я верю в возможность человека выстроить хорошие отношения с собой и другими людьми и прожить собственную жизнь так, чтобы она оказалась наполнена смыслом и ценностями. Цель терапии - прийти к настоящей, исполненной жизни. К жизни с внутреннем согласием ко всему, что делает человек. К жизни, которой я говорю безусловное «Да». В процессе психотерапии подробно анализируются сферы жизни и личностные качества на предмет того, что мешает обращению к хорошей качественной жизни и бытия собой.
Подробно о направлении Экзистенциальный анализ вы можете прочитать тут: